Ibland kan man k\u00e4nna sig kraftl\u00f6s och utan att t\u00e4nka p\u00e5 vad det inneb\u00e4r vet vi vad som menas. Men vad \u00e4r det som tar kraft fr\u00e5n oss?
\nDet f\u00f6rsta jag kommer att t\u00e4nka p\u00e5 \u00e4r att jag f\u00f6rlorar kraft n\u00e4r jag g\u00f6r saker jag inte vill. Inte saker som m\u00e5ste g\u00f6ras som att g\u00e5
\nupp och s\u00e5dant som ger kraft. Att ha ett rent och fint hem ger mig kraft men att l\u00e4gga energi p\u00e5 att sitta och titta p\u00e5 TV i flera
\ntimmar tar kraft \u00e4ven om det \u00e4r sk\u00f6nt att bara sitta d\u00e4r.
\nEn promenad ger kraft \u00e4ven om det \u00e4r d\u00e5ligt v\u00e4der. Att komma hem och ta en fika efter en bister promenad ger kraft.
\nP\u00e5 min altan sitter en ekorre just nu och \u00e4ter vilket ger mig kraft och energi, jag blir lycklig n\u00e4r jag ser den mumsa p\u00e5 fr\u00f6n och n\u00f6tter.
\nMusik kan ge kraft men den kan ocks\u00e5 ta kraft om den \u00e4r av den sorten man inte tycker om. Att motionera kan ocks\u00e5 ge kraft men om man
\ntvingar sig att g\u00f6ra det n\u00e4r man \u00e4r tr\u00f6tt tar det kraft. Att hitta balansen och beh\u00e5lla kraften \u00e4r ett st\u00e4ndigt fr\u00e5gande om vilka val
\nman ska g\u00f6ra.
\nN\u00e4sta g\u00e5ng du st\u00e5r inf\u00f6r n\u00e5got fr\u00e5ga dig sj\u00e4lv om det ger eller tar kraft. Oftast vet man. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ibland kan man k\u00e4nna sig kraftl\u00f6s och utan att t\u00e4nka p\u00e5 vad det inneb\u00e4r vet vi vad som menas. Men vad \u00e4r det som tar kraft fr\u00e5n oss? Det f\u00f6rsta jag kommer att t\u00e4nka p\u00e5 \u00e4r att jag f\u00f6rlorar kraft n\u00e4r jag g\u00f6r saker jag inte vill. Inte saker som m\u00e5ste g\u00f6ras som att g\u00e5 … <\/p>\n